Mindfultraining voor stresskippen op 18 september
Overig Deel je nieuwsSta je voortdurend ‘aan’? Alsmaar in je hoofd? Contact met je lichaam kwijt? Teveel stress, pijn of andere kwetsbaarheid? Volg bij Mintraas de mindful 8-wekelijkse training (bekend als MBSR). Bij een volledig gecertificeerde trainer leer je blijvende balans te ervaren met dagelijkse oefeningen Je ontwikkelt een eigen programma. De training start vrijdagochtend 18 september live in het centrum van Zeist. Meer informatie staat op de vernieuwde website https://mintraas.nl/mindfulness-in-zeist/. Heb je belangstelling? Dan stuur je een mail naar info@mintraas.nl Kijk ook eens naar het vernieuwde aanbod van Mintraas.